Казвам се Капка Митева и съм физиотерапевт и бих добавила, че това, което правя е нещо повече от професия за мен.
Това е начинът, по който се свързвам с хората, с телата им, с тяхната болка, но и с тяхната сила. Вярвам, че здравето е нещо цялостно, което не започва с болката и не свършва с диагнозата. Приемам здравето като ритъм, грижа, постоянство и избор, всеки ден.
Моята история започна със самата мен. На 27 години, изправена пред личен здравословен проблем, започнах да се интересувам от превенцията като реален начин на живот, а не като нещо теоретично. Така постепенно се насочих към кинезитерапията. Минах през поредица обучения и курсове, четях, търсех, опитвах. И продължавам да го правя, защото вярвам, че знанието има смисъл само ако го прилагаш реално, навреме и отговорно.
За мен е важно не просто да помогна на някого да се възстанови, а да го направя по най-добрия възможен начин за него. Не използвам “стандартни процедури”. Работя индивидуално, прецизно и винаги с мисъл – какво точно има нужда този човек, в този момент, с неговата история и тяло.
Обичам да навлизам в дълбочина. Виждам връзки, които понякога убягват. Понякога съм смела до безразсъдство, но никога без мисъл. Вярвам, че няма начин да няма начин, просто трябва да го намеря! А когато е важно аз го намирам. Имам тази вътрешна дисциплина, тази способност да се ангажирам изцяло и да не се отказвам.
Създадохме Център „Митеви“ заедно със съпруга ми – той е не просто мой партньор в живота, но и силна опора в работата ми. Благодарна съм, че семейството ми е част от тази моя сила. Вярвам, че това, което правя, има смисъл и го правя с душа!
Хората често казват, че съм спокойна и уверена. Че вдъхвам доверие още от първите секунди, в които се срещаме и общуваме. Че знам какво правя. И че мога да обясня просто дори сложните неща. Обичам това, защото за мен е важно не просто да приложа дадена терапия, за мен е важно да създам истинска и човешка връзка с хората, с които работя.
Някои хора ме описват като експресивна, динамична, леко хаотична – но когато стане въпрос за пациент, особено в кризисна ситуация, ставам изцяло фокусирана. Запазвам самообладание, което идва от опит и отговорност.
Ценя ясната комуникация, добрата среда и усещането за комфорт. Обичам хората, но не шумни тълпи. Обичам да уча, да се развивам, да търся новото. И да го прилагам на практика. Затова и пациентите често казват, че при мен лечението не е просто процедура, а преживяване, което носи резултат.
През годините съм имала възможност да работя с най-различни хора – всеки със своята история и своите болки. С времето обаче все по-ясно започнах да усещам с кого наистина се случва дълбоката, ефективна работа – тази, която води до реална промяна и възстановяване. Това са хора, които не търсят бързо решение, за да се върнат към старите си навици, а искат да разберат какво се е случило с тях и как да не се случи отново.
Най-добре работя с хора, които имат уважение към тялото си и към здравето като цяло – които са склонни да положат усилие, ако знаят защо го правят и които не вярват в магически хапчета, а в последователност, знание и лична отговорност.
Често това са мъже и жени на възраст над 40 години, които са активни, интелигентни и съзнателни. Те вече са минали през първите аларми на тялото и започват да разбират, че болката не идва случайно. Искат да се погрижат за себе си не само защото ги боли, а защото искат да се движат свободно, да се чувстват силни и да могат да правят това, което обичат, без ограничения.
Много от тях работят в професии, които натоварват тялото по специфичен начин – зъболекари, IT специалисти, шофьори, учители, медицински лица, офис служители, хора, които вдигат тежко или стоят дълго време в една и съща поза. Затова болките в гърба, кръста, раменете или врата често са първият сигнал, който ги води при мен.
Работя и с хора, които са преминали през по-сериозни състояния – инсулт, онкологична операция, смяна на става – и имат нужда от насочена терапия, която да им върне усещането за контрол и стабилност. В тези случаи за мен е особено важно да създам среда на доверие, в която човекът срещу мен да се почувства сигурен, разбран и видян – не просто като пациент, а като човек в уязвим момент, който има нужда от истинска подкрепа.
Има една група деца, с които усещам, че работя с особена отдаденост – това са деца с неврологични и сензорно-моторни затруднения. Най-често това са деца с детска церебрална пареза – с повишен или понижен мускулен тонус, скованост, затруднена походка, нарушена координация. Работя и с деца от аутистичния спектър, при които се наблюдават сензорно-моторни трудности като затруднено възприемане на допир, звук или движение, проблеми с баланса, некоординирани движения, нужда от ясна структура и постепенно въвеждане на упражнения чрез игра и ритъм. Характерни за тях са скъсени ахилесови сухожилия, което ограничава естественото им движение, прави походката нестабилна или възпрепятства изправянето. При такива случаи е нужно внимателно раздвижване, сензорна стимулация и работа върху разтягането и активното движение едновременно.
Родителите обикновено идват при мен, когато забележат, че детето им се развива по-бавно от очакваното. Понякога закъснява с обръщането, пълзенето или прохождането. Друг път изглежда напрегнато, отбягва допир, движи се по начин, който изглежда некоординиран. Има и случаи, в които диагнозата вече е поставена, но родителите търсят по-подходяща, спокойна и индивидуална терапия извън болнична среда.
Моят подход е базиран на наблюдение, много търпение и индивидуална настройка. Използвам упражнения, подходящи за възрастта и състоянието на детето, работя с игри, включващи движение, допир и равновесие, като целта е не просто физическо подобрение, а пълноценно развитие на усещането за тяло, стабилност и увереност.
Всяка малка крачка напред в тези процеси е изключително значима. Когато видя дете, което в началото не е искало да се движи да се включва с интерес в упражненията, усещането е силно. Това е работа, в която доверието между мен, детето и родителите е в основата на всичко.
Много често при мен идват хора, които са опитали вече доста неща – били са при лекари, минали са през различни специалисти, чели са форуми, гледали са клипове, но не намират реално облекчение. Именно те ме търсят, когато се чувстват изгубени в информация и имат нужда от човек, който да ги види, да ги изслуша и да събере парчетата. Обикновено са хора с добра финансова култура, често живели в чужбина, свикнали да търсят качество и да го разпознават. Те не искат да чакат с месеци и предпочитат да получат грижа навреме, дори това да струва повече.
Когато усещам, че човекът отсреща е осъзнат, мотивиран и търси именно това, което мога да дам – тогава се случва истинската среща. Там започва лечението.
Капка Митева е физиотерапевт, със специализирана насоченост в областта на неврорехабилитацията. Завършила е ШУ „Константин Преславски“, специалност „Биология и Химия“, през 2016 г. завършва бакалавърска степен към МУ Варана „Рехабилитация“ с грамота за отличен успех, след това получава магъстръската си степен в специалността „Неврология“ към НСА „Васил Левски“. В момента изучава докторантура в НСА „Васил Левски“ катедра „Кинезитерапия“.
Капка Митева е професионалист с богат опит и знания в областта на физиотерапията и рехабилитацията. Тя е завършила множество курсове – „Рефлексотерапия и масаж“, „Мануален лимфен дренаж“, „Мануална терапия на горен крайник и цервикоторакална област“, „Терабанд- еластично съпротивление, проприорецептивна тренировка и миофасциална релаксация“, „Спастика“, „Кинезиологичен тейтинг“ и „Проприо-рецептивно нервно мускулно улесняване“.
Посетени курсове:
От 2019 година Капка Митева е на частна практика, където се занимава предимно с пациенти в областта на неврорехабилитацията. Тя е успешна в работата с пациенти с инсулти, множествена склероза, черепно-мозъчни травми и Паркинсон. Капка Митева проявява интерес и към работата с деца с аутизъм и изоставане във физическото развитие, както и с пациенти с алопластика на раменна и тазобедрени стави.